自律神経コラム 自律神経を安定にすることが最重要 病院で原因がわからなくても、諦める必要はありません 「薬と自律神経」で気を付けること 「元気になれる!」ということを知るのが第一歩 自然治癒力が高まれば、自然と自律神経は安定する! ストレスから逃れるのは難しい、だから身体を整える